17 Июня 2013 -
Главная » 2013 » Июнь » 17
Провела вчера семинар по гирям «Великолепная четвёрка». Спасибо всем, кто пришёл – было очень позитивно и вдохновляюще. Что особенно радует – на семинар подтягиваются не только москвичи, но и люди из других уголков страны, в этот раз одна из участниц, Анна, приехала из Екатеринбурга.

Мы, как обычно, собрались в клубе «Путь боксёра», поэтому не удивляйтесь тому, что вокруг нас сплошная боксёрская атрибутика.

Финальное коллективное фото:


В начале семинара разбираем гири по силам. В основном это восьмерки, но есть и 4 кг «про запас» и 16 кг для тех, кто уже достаточно силён.


Группы собираю небольшие, чтобы успеть каждого рассмотреть со всех сторон для контроля за техникой:
... Читать дальше »
Просмотров: 1435 | Добавил: Mary | Комментарии (0)