Большинство людей (как когда то впрочем и я) к тренировкам с гирями относятся скептически.
Но когда я рассказываю и объясняю, что благодаря своей уникальной форме гири экономят время, что делает тренировку б ... Читать дальше »
Хочу признаться, что я влюбилась в гири. Около пяти лет назад мой муж убедил меня начать заниматься гиревым фитнесом.
Ежедневная 20-минутная гиревая тренировка может навсегда вас избавить от депрессии. |
