Блог » 2013 » Январь » 19 » Фитнес с гирями на примере реальной девушки
Фитнес с гирями на примере реальной девушки


Стартовал фитнес-эксперимент с гирями. Его участники: я в роли тренера, и Маша hellolenin  в роли испытателя. Он будет длиться с 13 января по 13 февраля. 

Цель – популяризировать фитнес с гирями на примере реальной девушки, которая никогда раньше не занималась с гирями. Маша будет регулярно писать публичные отчёты о том, каково это – тренироваться с гирями. Я буду их комментировать здесь в блоге и в сообществе Гиревой фитнес.

Маша уже пробовала на себе всевозможные системы тренировок и, думаю, уже может назвать себя экспертом в этом вопросе - её отчеты об Insanity и тому подобных системах прочитали тысячи людей. И личный опыт похудения у неё впечатляющий - более 30 килограмм!

Думаю, для всех девушек, которые только присматриваются к гиревым тренировкам, наш эксперимент будет вдохновляющим и познавательным. Следите за обновлениями!
  



 Мария Ларина
, фитнес-тренер ISSA

Просмотров: 2120 | Добавил: DomSport | Теги: Новичкам, Моя первая гиря | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]