Мы разучили 4 базовых упражнения: кубковые приседания, свинги, подъём на грудь и армейский жим. Работа в таком формате очень вдохновляет -
результат обучения виден мгновенно, участники схватывали всё на лету и
буквально через час это уже совсем другой уровень выполнения упражнений.
Я получила большой заряд позитивной энергии от нашей встречи и планирую
продолжать такие семинары. Скоро сделаю анонс мероприятий на лето,
следите за обновениями на сайте.
результат обучения виден мгновенно, участники схватывали всё на лету и
буквально через час это уже совсем другой уровень выполнения упражнений.
Я получила большой заряд позитивной энергии от нашей встречи и планирую
продолжать такие семинары. Скоро сделаю анонс мероприятий на лето,
следите за обновениями на сайте.